Generated by All in One SEO v4.9.7.2, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # L'instant Spa Nice Vos Centres de bien-être à Nice ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.instant-spa-nice.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Articles - [Drainage lymphatique : bienfaits, techniques et résultats sur votre corps](https://www.instant-spa-nice.com/blog/drainage-lymphatique-bienfaits-techniques-et-resultats-sur-votre-corps/) - Les bienfaits du drainage lymphatique manuel : une technique douce et efficace pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et affiner la silhouette. - [Pourquoi et comment bien hydrater son visage pour une peau lumineuse ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/pourquoi-et-comment-bien-hydrater-son-visage-pour-une-peau-lumineuse/) - Découvrez pourquoi l’hydratation du visage est essentielle pour une peau lumineuse et comment adopter les meilleurs soins pour une hydratation optimale. - [Soin LPG : Découvrez tous ses bienfaits pour votre peau et votre silhouette](https://www.instant-spa-nice.com/blog/soin-lpg-decouvrez-tous-ses-bienfaits-pour-votre-peau-et-votre-silhouette/) - Découvrez les bienfaits du soin LPG, une technologie innovante pour raffermir la peau, lisser les rides et affiner la silhouette. - [Supra Sculpt : Avis, bienfaits et résultats de cette technologie minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/supra-sculpt-avis-bienfaits-et-resultats-de-cette-technologie-minceur/) - La technologie Supra Sculpt s’impose comme une solution innovante et efficace pour raffermir, tonifier et sculpter votre silhouette sans chirurgie. - [Le Massage Californien, invitation à la détente - Définition, bienfaits et conseils](https://www.instant-spa-nice.com/blog/le-massage-californien-invitation-a-la-detente-definition-bienfaits-et-conseils/) - Le massage californien est l’un des soins les plus complet? Il est une véritable invitation à la détente et à la reconnexion avec soi-même. - [Cellulite : Explication, causes et solutions](https://www.instant-spa-nice.com/blog/causes-solutions-cellulite/) - La cellulite n'est pas une fatalité. En adoptant les bons réflexes et des soins comme le LPG, il est possible de retrouver une peau lisse et tonique. - [Le bronzage artificiel : bronzer sans soleil ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/le-bronzage-artificiel-bronzer-sans-soleil/) - Envie d'un teint hâlé et uniforme sans attendre les beaux jours ? Les cabines UV vous permettent d'obtenir un bronzage impeccable en toute saison. - [Cryolipolyse : La solution idéale pour détruire les amas graisseux dès la première séance](https://www.instant-spa-nice.com/blog/cryolipolyse-la-solution-ideale-pour-detruire-les-amas-graisseux-des-la-premiere-seance/) - Découvrez la cryolipolyse, une méthode innovante et non invasive permettant de lutter rapidement contre les amas graisseux. - [Comment bien choisir son massage ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/comment-bien-choisir-son-massage/) - Que ce soit pour se détendre, soulager des tensions ou améliorer sa circulation sanguine, il existe une multitude de techniques de massage pour vos besoins. - [Cabines UV: bonne ou mauvaise idée pour bronzer ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/cabines-uv-bonne-ou-mauvaise-idee-pour-bronzer/) - Si vous souhaitez obtenir un bronzage uniforme et durable, un centre UV spécialisé peut vous proposer des solutions personnalisées, encadrées. - [Combattre la cellulite](https://www.instant-spa-nice.com/blog/combattre-la-cellulite/) - Depuis la nuit des temps, la cellulite est l’ennemi de toutes les femmes ! Sauf quelques petites veinardes qui, par on ne sait quel miracle ne verront jamais se poser sur leurs cuisses et sur leurs fesses cette « substance » disgracieuse, nous serons toutes, je suis désolée de vous l’annoncer, confrontées un jour ou l’autre à ce - [Les bienfaits des massages](https://www.instant-spa-nice.com/blog/les-bienfaits-des-massages/) - Au-delà de la sensation de bien-être qu'ils procurent, les massages ont bien d'autres vertus. Bienfaits sur l'organisme, sur le physique ou encore sur le mental, ces gestes pratiqués par des professionnels sont réellement bénéfiques pour notre santé et peuvent également aider à lutter contre certaines maladies. Mais quels sont les types de massages et leurs - [Comment avoir une silhouette de rêve avant l'été ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/comment-avoir-une-silhouette-de-reve-avant-lete/) - L’épreuve du maillot de bain se rapproche à grands pas… Si mesdames, vous ne vous sentez pas encore prête à affronter cette terrible épreuve, pas de panique, je vais vous donner4 conseils pour retrouver une silhouette de rêve avant cet été. Mangez mieux Il n’est pas question de se priver ici, mais d’apprendre à manger - [Préparez votre peau pour cet été avec les UV !](https://www.instant-spa-nice.com/blog/preparez-votre-peau-pour-cet-ete-avec-les-uv/) - Sujet de controverse, les UV sont aimés ou détestés. Utilisés avec précaution, ils peuvent avoir des effets bénéfiques sur l’organisme. Petit point sur ce soleil artificiel… Pratiquer les UV en toute sécurité Afin de pratiquer les séances de bronzage artificiel dans des conditions optimales, vous devez respecter quelques règles essentielles : - Pas de maquillage avant - [Quelle est la différence entre bourrelet, graisse et cellulite ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/quelle-est-la-difference-entre-bourrelet-graisse-et-cellulite/) - Bourrelet sur les hanches, graisse sur les cuisses, et cellulite : comment savoir différencier ces trois phénomènes naturels souvent considérés comme disgracieux ? Souvent confondus entre eux, les bourrelets, la graisse et la cellulite sont trois choses bien distinctes. Bourrelet Le bourrelet est, comme sa définition l'indique, une épaisseur de peau visible entre deux plis. - [Quels sont les différents types de cellulites ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/quels-sont-les-differents-types-de-cellulites/) - Nous en avons tous : la cellulite ! Bien qu'elle diffère d'une personne à une autre, il est possible de l'atténuer de manière naturelle. La cellulite, loin d'être anormale, est présente chez tous et toutes, femmes et hommes inclus ! Si c'est quelque chose que vous pensiez être le fruit du hasard, détrompez-vous. En effet, - [Prévenir le mal de dos](https://www.instant-spa-nice.com/blog/prevenir-le-mal-de-dos/) - Votre dos vous fait souffrir et cela vous empêche de dormir ? Vous êtes allés chez le médecin mais les douleurs persistent ? Voici quelques conseils à suivre pour lutter contre le mal de dos ! Faites de l’exercice ! Etirez-vous régulièrement et pensez à pratiquer une activité physique, cela vous permettra de maîtriser votre poids et de travailler - [Tout savoir sur le gommage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tout-savoir-sur-le-gommage/) - C’est bien connu, on rêve tous d’une peau parfaite, lumineuse et douce comme celle d’un bébé. Sans effort et entretien régulier, à moins d’avoir été gâté par dame nature, cela relève de l’impossible ! C’est pourquoi nous vous conseillons d’effectuer régulièrement des gommages. Focus sur ces moments revigorants… Gommage, kézako ? Le gommage favorise l’exfoliation des cellules - [Le choix du vernis semi-permanent !](https://www.instant-spa-nice.com/blog/le-choix-du-vernis-semi-permanent/) - Le vernis a toujours été l’accessoire des femmes coquettes, mais depuis quelques années, sa popularité a grimpé en flèche. Bon nombre de marques se sont lancées sur ce créneau et proposent des vernis aux couleurs infinies. Depuis quelques temps maintenant, un petit nouveau a fait son apparition : le vernis semi-permanent ! Le vernis semi-permanent, qu’est-ce que - [Partagez un moment Bien-être pour la Saint Valentin](https://www.instant-spa-nice.com/blog/partagez-un-moment-bien-etre-pour-la-saint-valentin/) - Samedi 14 Février 2015… Une bien belle journée que vont vivre tous les amoureux… si l’épreuve du « cadeau » est passée avec succès… ! Effectivement, c’est très souvent un énorme casse tête que de trouver le bon cadeau qui fera plaisir à l’autre sans donner une impression de déjà vu ou déjà fait ou - [L’épilation des sourcils : comment s’y prendre ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/lepilation-des-sourcils-comment-sy-prendre/) - Vous trouvez vos sourcils trop épais ou encore mal dessinés ? Véritable atout de séduction, ils permettent de souligner chacune de nos émotions et d’accentuer le regard. Voici les étapes à suivre pour avoir de beaux sourcils ! Le matériel Pour dompter ces poils, il va vous falloir quelques objets ! Munissez-vous d’un miroir, d’une brosse à sourcil, - [Penser à prendre du temps pour soi](https://www.instant-spa-nice.com/blog/penser-a-prendre-du-temps-pour-soi/) - Vos journées s’enchaînent aussi vite les unes que les autres et vous ne trouvez plus de temps pour vous ? Les enfants à s’occuper, la maison à nettoyer ou tout simplement une pile de travail qui s’accumule de jour en jour vous empêche de prendre du temps pour vous ? Stop ! Appuyez sur le bouton pause, il - [Pour une bonne routine démaquillage !](https://www.instant-spa-nice.com/blog/pour-une-bonne-routine-demaquillage/) - On pense souvent à se mettre en beauté grâce au maquillage mais beaucoup de femmes ont tendance à négliger le démaquillage. - [5 astuces pour réussir l’application de son autobronzant](https://www.instant-spa-nice.com/blog/5-astuces-pour-reussir-lapplication-de-son-autobronzant/) - Avec l'arrivée des beaux jours, choisissez l’autobronzant pour ne pas montrer vos jambes toutes blanches. - [3 bonnes raisons d’opter pour les cabines de bronzage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/3-bonnes-raisons-dopter-pour-les-cabines-de-bronzage/) - Le bronzage en cabine est une activité réglementée en France depuis 1997 avec le Décret n° 97-617. - [Principe et avantages des massages minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/principe-et-avantages-des-massages-minceur/) - Malgré tous vos efforts pour perdre du poids, vous ne retrouvez pas la ligne que vous souhaitiez ? Et si vous vous laissiez convaincre par un massage minceur ? - [Le Cryo Modeling : une méthode révolutionnaire pour mincir par le froid](https://www.instant-spa-nice.com/blog/le-cryo-modeling-une-methode-revolutionnaire-pour-mincir-par-le-froid/) - Vous cherchez à perdre votre petit surplus de graisse accumulée au fil des années ou suite à une grossesse ? Le Cryo Modleing est la méthode qu'il vous faut. - [Tout savoir sur le vernis semi-permanent](https://www.instant-spa-nice.com/blog/vernis-semi-permanent/) - Le printemps est là, les beaux jours arrivent ! Il est temps de s’occuper de vos mains et de vos pieds. Aujourd’hui nous vous disons tout sur ce « fameux » vernis semi-permanent. Pourquoi un vernis semi-permanent ? Vous avez souvent les mains sous l’eau ou dans la terre, vous les utilisez beaucoup et n’avez pas le - [Comment bien choisir son massage ?](https://www.instant-spa-nice.com/blog/bien-choisir-son-massage/) - Vous avez envie de vous faire masser mais vous hésitez sur le type de massage à adopter ? Cet article devrait vous éclairer. - [Objectif minceur: les astuces de L'Instant Spa](https://www.instant-spa-nice.com/blog/astuces-minceur/) - Vous avez envie de perdre un peu de poids ? L'Instant Spa vous propose ses solutions adaptées à votre morphologie et à votre budget. ## Pages - [Relaxez-vous avec L'instant Spa](https://www.instant-spa-nice.com/) - Votre institut bien-être L'instant Spa Nice , vous propose des massages, soins beauté, soins du corps, visage et mains, séances d'UV, et soins minceur. - [Offrez un cadeau](https://www.instant-spa-nice.com/les-bons-cadeaux/) - Offrez les bons cadeaux L'instant Spa Nice pour des massages et soins du corps. Le cadeau parfait pour tous vos événements: fête des mères, Saint-Valentin... - [Contact](https://www.instant-spa-nice.com/contactez-nous/) - Contactez nous via notre formulaire de contact, par téléphone au 09 83 23 02 46, ou par courrier : L'instant Spa, 48 avenue Pierre de Coubertin, 06200 Nice - [Soins Minceur](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/soins-amincissants/) - Profitez des soins minceurs l'Instant Spa Nice. Nos technologies (cryolipolyse, Cellu M6, Supra Sculpt, I-Pulse) s'adaptent aux besoins de toutes et tous. - [Soin Jambes Légères](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/soin-jambes-legeres/) - Ce soin, destiné aux personnes ayant des problèmes de circulation de retour au niveau des jambes, aggravés par la chaleur ou la station debout. - [Nos forfaits](https://www.instant-spa-nice.com/nos-forfaits/) - L'instant Spa à Nice (06) vous propose une multitude de soins à offrir ou à partager ! Découvrez nos forfaits plaisirs. - [Sauna Dôme](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/sauna-dome/) - Sauna Dôme diffuse une chaleur infrarouge qui favorise la détente, la transpiration et la récupération du corps proposé par L'instant Spa à Nice (06). - [Rituels du Monde](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/rituels-du-monde/) - Choisissez votre destination et voyagez pendant 1h30 grâce à nos soins et massages complets à Instant Spa Nice. - [Cryolipolyse](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/soin-minceur-cryo-modeling/) - Soin pour un traitement ciblé des zones et amas graisseux. Une seule séance à l'institut Instant Spa à Nice peut suffire. - [LPG CELLU M6](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/cellu-m6-alliance/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.16″ global_colors_info= »{} »][et_pb_row disabled_on= »|on|on » _builder_version= »4.16″ global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_button button_url= »https://www.instant-spa-nice.com//wp-content/uploads/2021/12/tarifs-francais-instant-spa-oct2021.pdf » button_text= »Nos Tarifs » button_alignment= »center » disabled_on= »|on|on » admin_label= »Bouton nos tarifs (mobile) » _builder_version= »4.19.4″ custom_button= »on » button_text_color= »#9d8c61″ button_bg_color= »#191617″ button_border_width= »3px » button_border_color= »#9d8c61″ button_font= »Roboto Condensed|700||on||||| » button_use_icon= »off » background_layout= »dark » animation_style= »bounce » animation_direction= »top » custom_css_main_element= »width: 100% » locked= »off » global_colors_info= »{} »][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »]NOUVEAUTE LPG: CELLU M6 INFINITY[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »]Dernière - [Offres et E-Boutique](https://www.instant-spa-nice.com/offres/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_row disabled_on= »on|on|on » _builder_version= »4.16″ disabled= »on » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_button button_url= »https://www.instant-spa-nice.com//wp-content/uploads/2021/12/tarifs-francais-instant-spa-oct2021.pdf » button_text= »Nos Tarifs » button_alignment= »center » disabled_on= »|on|on » admin_label= »Bouton nos tarifs (mobile) » _builder_version= »4.19.4″ custom_button= »on » button_text_color= »#9d8c61″ button_bg_color= »#191617″ button_border_width= »3px » button_border_color= »#9d8c61″ button_font= »Roboto Condensed|700||on||||| » button_use_icon= »off » background_layout= »dark » animation_style= »bounce » animation_direction= »top » custom_css_main_element= »width: 100% » locked= »off » global_colors_info= »{} »][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.19.4″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »] BOUTIQUE EN LIGNE[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version= »4.24.1″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »]Retrouvez - [Massage Californien](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-californien/) - Offrez-vous un moment d'évasion avec nos massages californiens dans notre institut L'Instant Spa à Nice, seul(e) ou à deux, pour un moment de partage - [Massage 4 MAINS](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-4-mains/) - Le massage à 4 mains est une expérience unique. Il offre un moment de détente et de relaxation incomparable. - [Drainage Lymphatique Esthétique](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/drainage-lymphatique-esthetique/) - Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage esthétique doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe pour désengorger les tissus et à détoxifier l’organisme en renforçant le système immunitaire. - [Gommages du corps](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/gommages/) - Les gommages du corps permettent d’éliminer les cellules mortes en enlevant cette couche inutile. Ceci permet de laisser “respirer” les cellules vivantes. On obtient donc une peau propre, saine et douce. - [Mentions légales](https://www.instant-spa-nice.com/mentions-legales/) - Mentions légales du site - L'instant Spa, 23 Rue du Maréchal Joffre, 06000 Nice - [Soins du visage](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/) - L'instant Spa est votre centre esthétique et bien-être à Nice (06). Venez profiter de nos nombreux soins du visage adaptés à toutes vos envies. - [Soins du corps](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/) - Découvrez nos soins du corps relaxants dans notre centre à Nice : massage, modelage, gommage et drainage pour une détente totale et une peau resplendissante. - [Dites adieux aux poils disgracieux](https://www.instant-spa-nice.com/epilations/) - Épilation pour Homme et Femme à Nice. Profitez du savoir-faire de nos experts pour vos épilations visage, jambes, maillot, dos, torse - [Une peau bronzée et éclatante](https://www.instant-spa-nice.com/bronzage/) - Affichez un bronzage sublime toute l'année grâce à nos cabines UV à L'Instant Spa, notre salon de bronzage à Nice. Découvrez notre centre UV à Nice. - [La beauté jusqu'au bout des ongles](https://www.instant-spa-nice.com/beaute-mains-pieds/) - Offrez à vos mains et pieds le luxe qu'ils méritent avec nos soins manucure, pédicure, et traitements adaptés pour une peau douce et des ongles impeccables. - [Supra Sculpt](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/supra-sculpt/) - Affinez et tonifiez votre silhouette grâce à la technologie de nouvelle génération Supra Sculpt proposée par L'Instant Spa à Nice (06). - [Soin Régénération Cellulaire LPG](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/lpg-regeneration-cellulaire/) - Draine les toxines, illumine le teint, affine le grain de peau tout en comblant les rides du visage, du cou et des mains. - [Soin Pro Lift LPG](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/nouveau-soin-liftant-lpg/) - Soin anti-âge combinant des techniques manuelles expertes à des technologies avancées, il permet d'obtenir une peau plus ferme, plus lumineuse et visiblement plus jeune. - [LPG Anti-Rides Lissant](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/express-visage-yeux/) - Découvrez notre soin Hyaluro-Caviar, une expérience de soin du visage unique dans votre institut l'Instant Spa Nice pour retrouver une peau radieuse et nourrie - [Peau Neuve LPG](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/peau-neuve-lpg/) - Pour une peau nettoyée, exfoliée, nette et débarrassée des imperfections. - [Soin visage Hydratation Booster](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/eclat-hydratation-intense/) - Découvrez les soins hydratants visage l'instant Spa pour booster votre hydratation, et rendre son éclat naturel à votre peau - [Soin visage Traditionnel](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/soin-hydratant/) - Soin du visage dédié à tous les types de peaux pour un teint frais et lumineux. - [Soin Ciblé LPG](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/lpg-raffermissant/) - Retrouvez une peau ferme et tonique avec notre soin LPG raffermissant. Réservez votre séance dans notre institut l'Instant Spa Nice dès maintenant - [Soin LPG Regard et Lèvres](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/regard/) - Dites adieu aux poches, cernes et rides avec les soins regard et lèvres de notre institut l'Instant Spa. Affichez une beauté éclatante et rajeunie - [Coup d'Eclat](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/decouverte-magnetic/) - Un soin express qui réveille instantanément l’éclat naturel de votre peau. l est dédié à tous les âges et tout les types de peau. - [Réflexologie plantaire](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/reflexologie-plantaire/) - Ce massage des pieds, essentiellement concentré sur le dessous du pied et la voute plantaire, permet de localiser les tensions nerveuses et musculaires du corps mais aussi certains dysfonctionnements. - [Massage Sportif](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-sportif/) - À la fois relaxants, dynamisants et détoxifiants, les Massages Sportifs de L'instant Spa visent la circulation, les muscles mais aussi les tendons. - [Massage Deep Tissue](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-deep-tissue/) - C'est un massage lent et ciblé, qui a pour objectif d'étirer les tissus. Ce type de massage permetde soulager et dénouer les tensions musculaires. - [Modelage aux pierres chaudes](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/pierres-chaudes/) - Libérez les tensions et revitalisez votre corps avec notre massage aux pierres chaudes à Nice. Rendez-vous dans notre espace bien-être L'Instant Spa Nice - [Massage à la Bougie](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-a-la-bougie/) - Profitez des massages à la bougie L'instant Spa Nice, une expérience pour apaiser le corps et l'esprit. Réservez votre massage relaxant dès maintenant. - [Massage Femme Enceinte](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-femme-enceinte/) - Imaginé pour soulager les tensions des futures mamans, ce massage prénatal réalisé avec une huile adaptée leur offre une bulle de bien-être apaisant. - [Massage Suédois](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-corps/massage-suedois/) - Le massage Suédois est un excellent anti-stress car il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Profitez des massages suédois à Nice seul(e) ou à deux - [Blog](https://www.instant-spa-nice.com/blog/) - [et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »Header » _builder_version= »4.24.0″ background_color= »#ffffff » background_enable_image= »off » background_size= »contain » max_height= »258px » custom_margin= »||||false » custom_padding= »0vw||0vw||true|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.24.0″ _module_preset= »default » width= »100% » module_alignment= »center » custom_padding= »||39px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.24.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_image src= »https://www.instant-spa-nice.com//wp-content/uploads/2024/02/logo-blog-instant-spa-nice.webp » alt= »logo blog instant spa nice » title_text= »logo blog instant spa nice » align= »center » _builder_version= »4.24.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#ffffff » next_background_color= »#ffffff » _builder_version= »4.16″ background_color= »#fafafa » background_size= »initial » background_position= »bottom_center » custom_padding= »2vw|0|2vw|0px|true|false » top_divider_style= »curve » top_divider_height= »6vw » top_divider_flip= »vertical » bottom_divider_style= »wave » bottom_divider_height= »10vw » bottom_divider_flip= »horizontal » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.16″ global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ - [Soin Tenseur et Eclaircissant](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/excellence-lumiere/) - Pour les femmes et les hommes souhaitant traiter tous les besoins de leurs peaux matures: rides lissées, grain de peau sublimé, tâches estompées - [Soin Liftant Hyaluro-Caviar](https://www.instant-spa-nice.com/soins-du-visage/hyaluro-caviar/) - Découvrez notre soin Hyaluro-Caviar pour une peau éclatante et régénérée. 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Retrouvez la forme avec Instant Spa à Nice - [L'instant Spa Nice Centre Ville](https://www.instant-spa-nice.com/linstant-spa-nice/) - Elu "Meilleur Spa Urbain du Sud de la France" en 2017, ce Centre est spécialisé dans la Minceur, les Massages, l'Esthétique et le Bronzage. Situé en plein cœur de Nice et à quelques mètres de la Promenade des Anglais et de très nombreux parking, ce grand espace de 180 m² dédié au bien être et la relaxation, vous permettra de passer un agréable moment entre les mains de professionnelles diplômées. - [L'instant Spa Nice St Isidore](https://www.instant-spa-nice.com/spa-st-isidore/) - Ce tout nouveau "L'instant Spa" spécialisé dans la Minceur, le Bien-Être, l'Esthétique et le Bronzage est situé au cœur de l'éco vallée à Nice St Isidore au niveau du centre commerciale IKEA. Facilement accessible (autoroute, tramway, parkings gratuits), cet espace zen dédié au bien-être et à la relaxation vous permettra de passer un agréable moment et de lâcher prise. - [ST VALENTIN](https://www.instant-spa-nice.com/st-valentin/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.16″ global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.16″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.16″ custom_padding= »||| » global_colors_info= »{} » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text _builder_version= »4.19.4″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » hover_enabled= »0″ global_colors_info= »{} » sticky_enabled= »0″]LES COUPS DE CŒUR DE LA ST VALENTIN – Ouverture exceptionnelle dimanche 15 février 2015 (uniquement sur rendez-vous) – Duo Californien Relaxant 60’: 129 €* pour 2 personnes (au lieu de 142 €) – Duo Découverte Relaxant ## Catégories - [Beauté](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/beaute/) - [Minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/minceur/) - [Bien-être](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/bien-etre-2/) - [Santé](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/sante/) - [Massage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/bien-etre-2/massage/) - [Bronzage Cabine UV](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/bien-etre-2/bronzage-cabine-uv/) - [Cryolipolyse](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/minceur/cryolipolyse/) - [Soin LPG Endermologie](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/minceur/soin-lpg-endermologie/) - [Supra Sculpt](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/minceur/supra-sculpt/) - [Visage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/beaute/visage/) - [Hydratation](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/beaute/hydratation/) - [Soins du corps](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/soins-du-corps/) - [Drainage Lymphatique](https://www.instant-spa-nice.com/blog/category/soins-du-corps/drainage-lymphatique/) ## Étiquettes - [Bronzer](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/bronzer/) - [Préparer sa peau pour l'été](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/preparer-sa-peau-pour-lete/) - [SPA](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/spa/) - [UV](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/uv/) - [bien-être](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/bien-etre/) - [cellulite](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cellulite/) - [cosmétiques](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cosmetiques/) - [maigrir](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/maigrir/) - [santé](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/sante-2/) - [silhouette](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/silhouette/) - [soins minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soins-minceur/) - [thalgo](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/thalgo/) - [massage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/massage/) - [modelage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/modelage/) - [Soin gommage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-gommage/) - [Le vernis permanent](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/le-vernis-permanent/) - [Duo St Valentin](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/duo-st-valentin/) - [épilation](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/epilation/) - [sourcil](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/sourcil/) - [repos](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/repos/) - [sauna](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/sauna/) - [cabine uv](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cabine-uv/) - [bronzage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/bronzage/) - [cryolipolyse](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cryolipolyse/) - [minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/minceur/) - [soin minceur](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-minceur/) - [lpg](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/lpg/) - [endermologie](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/endermologie/) - [cryo](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cryo/) - [massage californien](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/massage-californien/) - [détente](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/detente/) - [soin lpg](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-lpg/) - [lpg endermologie](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/lpg-endermologie/) - [cellu m6 infinity](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/cellu-m6-infinity/) - [supra sculpt](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/supra-sculpt/) - [hydratation visage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/hydratation-visage/) - [soin visage](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-visage/) - [soin hydratant](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-hydratant/) - [drainage lymphatique](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/drainage-lymphatique/) - [soin du corps](https://www.instant-spa-nice.com/blog/tag/soin-du-corps/)