Qu’est-ce que le Sauna Dôme Japonais ?
Le Sauna Dôme est un sauna amovible équipé d’un matelas chauffant et de 2 dômes qui émettent des infrarouges longs. Les bienfaits de la chaleur sont décuplés et pénètrent en profondeur les tissus du corps.
Contrairement à un Sauna traditionnel, les infrarouges longs chauffent directement le corps.
Leur rayonnement pénètrent le corps et les muscles en profondeur, ils vont accélérer progressivement le flux sanguin.
Ils sont perçus en ressenti beaucoup moins chaud que la chaleur générée par un sauna traditionnel. De plus, dans le SAUNA DÔME, la tête est placée à l’extérieur pendant la séance ce qui la rend très confortable et relaxante.
Les pierres minérales vont agir en complémentarité des infrarouges longs pour une synergie d’actions afin de multiplier les bienfaits pour un soin holistique augmenté.
L’ensemble des pierres vont créer une synergie pour augmenter votre énergie vitale.
La pierre de jade agit sur la relaxation et la purification du corps La pierre de germanium noire accentue la détox, donne de l’énergie et renforce le système
immunitaire.
La pierre de tourmaline marron participe à la détox des métaux lourds et renforce la vitalité globale du corps.
Comment fonctionne le Sauna Dôme ?
Le sauna dôme est un appareil de bien-être qui diffuse une chaleur infrarouge afin de favoriser la détente, la sudation et la récupération du corps. Contrairement au sauna traditionnel, il ne chauffe pas l’air ambiant de manière intense : ce sont les infrarouges qui pénètrent directement les tissus du corps pour produire une sensation de chaleur profonde et progressive.
Pendant une séance de 30 minutes, la personne s’allonge confortablement à l’intérieur du dôme, la tête à l’extérieur pour plus de confort. La chaleur infrarouge augmente progressivement la température corporelle, ce qui stimule la transpiration. Cette action aide à détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et favoriser l’élimination des toxines par la sueur.
Dans quels cas y faire appel ?
Le sauna dôme peut être utilisé dans plusieurs situations, selon les besoins et les objectifs recherchés. Voici les principaux cas où il est intéressant d’y faire appel :
- Pour la détente et la relaxation : la chaleur infrarouge aide à relâcher les tensions musculaires et à apaiser le stress physique et mental.
- Dans le cadre d’un programme minceur : associé à une alimentation équilibrée et une activité physique, le sauna dôme peut accompagner les soins amincissants en stimulant la transpiration et le drainage. 30 minutes de Sauna Dôme équivaut à la sudation de 20km de course à pieds et jusqu’à 600 kcal brulés / séance.
- Après une activité sportive : il favorise la récupération musculaire, réduit les courbatures et améliore la circulation sanguine.
- Pour améliorer la qualité de la peau : la sudation permet de nettoyer les pores et peut contribuer à une peau plus lumineuse et plus douce.
- En cas de fatigue ou de tensions corporelles : la chaleur profonde procure une sensation de bien-être général et peut aider à retrouver de l’énergie.
- Lors des changements de saison : certaines personnes l’utilisent pour favoriser l’élimination des toxines et soutenir le corps lors des périodes de fatigue saisonnière.
Prix de la séance de 30′ : 40€
Cure de 10 séances de 30′ : 350€ au lieu de 400€