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Currently Browsing: Bien-être

3 bonnes raisons d’opter pour les cabines de bronzage

Le bronzage en cabine est une activité réglementée en France depuis 1997 avec le Décret n° 97-617. Cette réglementation qui est incontestablement l’une des plus encadrées au monde. Obligeant la filtration des UV artificiels, la législation française limite également les niveaux d’émission des bancs solaires. En plus de l’interdiction faite aux mineurs ou aux femmes enceintes... read more

Prévenir le mal de dos

Votre dos vous fait souffrir et cela vous empêche de dormir ? Vous êtes allés chez le médecin mais les douleurs persistent ? Voici quelques conseils à suivre pour lutter contre le mal de dos ! Faites de l’exercice ! Etirez-vous régulièrement et pensez à pratiquer une activité physique, cela vous permettra de maîtriser votre poids et de travailler vos muscles. En effet, leur contraction augmente la... read more

Partagez un moment Bien-être pour la Saint Valentin

Samedi 14 Février 2015… Une bien belle journée que vont vivre tous les amoureux… si l’épreuve du « cadeau » est passée avec succès… ! Effectivement, c’est très souvent un énorme casse tête que de trouver le bon cadeau qui fera plaisir à l’autre sans donner une impression de déjà vu ou déjà fait ou sans y laisser des fortunes. Il y a les valeurs sûres, comme la rose rouge (couleur de la passion) ou l’eau... read more

Les bienfaits des massages

Au-delà de la sensation de bien-être qu’ils procurent, les massages ont bien d’autres vertus. Bienfaits sur l’organisme, sur le physique ou encore sur le mental, ces gestes pratiqués par des professionnels sont réellement bénéfiques pour notre santé et peuvent également aider à lutter contre certaines maladies. Mais quels sont les types de massages et leurs bienfaits et où se faire... read more

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